Active Ingredients

• 
  Fish Oil
  น้ำมันปลา อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 อย่าง EPA และ DHA ซึ่งมีความจำเป็นต่อร่างกาย ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท ลดระดับไตรกลีเซอไรด์ ช่วยบำรุงหัวใจ ลดการอักเสบภายในร่างกาย โดย
   
  1.DHA หรือ Docosahexaenoic acid
  -ช่วยดูแลสุขภาพของสมองและความจำ ป้องกันอัลไซเมอร์
  -ช่วยดูแลสุขภาพของสายตา
   
  2.EPA หรือ Eicosapentaenoic acid
  -ช่วยป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด
  -ลดการอักเสบภายในร่างกาย
  -ลดไขมันไตรกลีเซอไรด์
   
  นอกจากนี้ยังมีการศึกษาเกี่ยวกับการรับประทาน Fish Oil ดังนี้
  1.การศึกษาเพื่อดูผลของ DHA ในด้านความสามารถในการจดจำ ให้อาสาสมัครอายุระหว่าง 18-45 ปี รับประทาน DHA 1.16 g/วัน พบว่ากลุ่มที่รับประทาน DHA มีการจดจำที่ดีขึ้น
  2. การศึกษาเพื่อดูผลของ DHA ในด้านระยะเวลาในการนอนหลับ ทำการศึกษาในอาสาสมัครชาวแม็กซิโกอายุเฉลี่ย 14 ปี พบว่า DHA มีผลต่อการนอนหลับ ช่วยให้ระยะเวลาในการนอนหลับยาวนานกว่าการไม่ได้รับประทาน
   
  3.การศึกษาเพื่อดูผลของ EPA ในด้านของการลดการอักเสบ พบว่า EPA มีผลช่วยลดการหลั่งสารก่ออักเสบชนิด ESR และ CRP ทำให้เกิดการอักเสบในร่างกายน้อยลง
   
  4.การศึกษาเพื่อดูผลของ EPA และ DHA ในด้านคุณภาพในการนอนหลับ โดยการให้อาสาสมัครชาวญี่ปุ่น 66 ราย สุ่มรับประทาน DHA 576 mg และ EPA 284 mg ต่อวัน จำนวน 33 รายและอีกกลุ่มรับประทานผลิตภัณฑ์หลอก พบว่ากลุ่มที่ได้รับประทาน DHA 576 mg และ EPA 284 mg ต่อวัน มีคุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น เช่น ตื่นแล้วรู้สึกสดชื่น รู้สึกนอนหลับอย่างเพียงพอ และระยะเวลาในการนอนหลับที่นานขึ้น