โยโย่เอฟเฟค เกิดจากอะไร ? การกินยาลดน้ำหนัก แล้วทำไมถึงเกิดสภาวะโยโย่ ?

สภาวะโยโย่ เกิดจากการที่การลดน้ำหนักโดยใช้ยาลดน้ำหนัก หรือ ยาควบคุมน้ำหนัก ส่วนใหญ่ยากลุ่มดังกล่าวจะทำให้ผู้บริโภคเกิดอาการเบื่ออาหาร กินอาหารได้น้อยลง ซึ่งจะเสมือนกับคนอดอาหารนั่นเอง ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม สามารถส่งผลเสียตามมาได้ คือ การที่ร่างกายไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอ ทำให้ร่างกายไม่มีแหล่งสร้างพลังงาน ดังนั้นต้องสลายมวลกล้ามเนื้อไปสร้างพลังงานแทน เพื่อนำมาใช้เป็นพลังงาน และกักเก็บไขมัน (สิ่งที่เราไม่ต้องการในมีสะสมในร่างกายมาก) ในร่างกายเพิ่มมากขึ้น เพื่อใช้เป็นพลังงานสำรอง ทำให้ส่งผลกระทบต่อระบบเผาผลาญของร่างกาย ซึ่งในช่วงแรกการลดน้ำหนักด้วยวิธีนี้จะช่วยทำให้น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว แต่เป็นวิธีที่ไม่ยั่งยืน และส่งผลเสียตามมา เพราะเมื่อร่างกายของเราขาดสารอาหารมาก ในท้ายที่สุดร่างกายจะกระตุ้นความหิว และโหยมากกว่าเดิมเพื่อให้ร่างกายได้พลังงานที่เพียงพอ 

เมื่อร่างกายของเรามีการสะสมไขมันมากขึ้น ในขณะที่กล้ามเนื้อถูกสลายไป จากการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี เราจะรับประทานอาหารเข้าไปปริมาณมากขึ้น จึงทำให้ร่างกายของเราเผาผลาญอาหารที่ทานเข้าไปได้ไม่หมด เมื่อร่างกายสะสมอาหาร และไม่ถูกเผาผลาญออกไปในรูปแบบของไขมัน จะส่งผลให้น้ำหนักมากขึ้นกว่าปกติ และเกิดสภาวะโยโย่นั่นเอง

        การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนและปลอดภัย ปัจจุบันคอนเซ็ปต์ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่เกี่ยวกับการควบคุมน้ำหนักมีอย่างแพร่หลายอย่างมาก ซึ่งผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจะมีการใช้ Active Ingredient ที่มีส่วนในการช่วยควบคุมน้ำหนัก เช่น สารสกัดจากธรรมชาติ Capsicum, Rosemary, Green Tea ที่จะเน้นการเผาผลาญ (Burn Concept) ไขมันส่วนเกิน ซึ่งมีส่วนช่วยทำให้น้ำหนักลดลง 

นอกจากนี้สารสกัดจากธรรมชาติ White Kidney Bean, Green Coffee Bean จะมีส่วนช่วยบล็อกแป้ง และช่วยในการลดไขมัน ทำให้อาหารจำพวกแป้งที่ทานเข้าไปไม่เปลี่ยนเป็นน้ำตาล จึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้ ซึ่งการลดน้ำหนักวิธีนี้จะเป็นการลดแบบยั่งยืนแบบค่อยเป็นค่อยไป และไม่ส่งผลเสียต่อระบบในร่างกาย